枸杞15粒 、南瓜大火煮滚后，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜花生米20粒、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜

　　3、花生红枣枸杞，南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球。红枣4粒、

　　2、放入花生、

　　4 、