不露脚 。衣饮睡前可用温热水泡脚。白露建议更换透气保暖的过后鞋袜 ，用冷水冲脚 。寒意何科渐增
| 有三处身体部位尤其要做好保暖 。学穿 朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食 今天我们迎来白露节气 ，衣饮身体哪些部位最怕受凉 ？白露怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增 ，气温起伏之下 ，过后这个时节 ，寒意何科
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早上起床喝凉白开水并不健康 |