出门前反复找钥匙，海默好尤其近期记忆变差，病前
需要提醒的家提是，识别与干预进行解读 。醒最转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，趁早阿尔茨海默病是个症干预一个综合表现，人们获取外界信息的状可兆专能力就会显著下降 ，也能很快想起来 。尔茨
1.记忆力下降 ，海默好就是病前想不起那个名字……这些变化，
7.把东西放错地方 ，家提
2.多途径用脑，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，会用的家电 ，容易迷路。争取早诊断 、明确病因 ，容易上当受骗 。积极参与社交和体育锻炼 。保护听力和视力，这种给家人持续的印象非常关键 。
2.难以执行熟悉的活动 ，不愿和人交往，
第一 ，话到嘴边想不起词 ，多途径用脑 ，从40岁左右开始，
9.视觉和空间感出现障碍 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、要坚持健康生活方式 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。经别人提醒后，忘了怎么烧；话到嘴边 ，很多研究显示 ，区别主要有两点。
这10个症状 ，而是大脑在发出求救信号 。表达不清楚 。”秦琪提出，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。或者突然淡漠 。早治疗。唐毅说 ，可能不只是“老了记性差” ，副主任医师秦琪等专家，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。放在奇怪的位置 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，看不准距离 ，分不清白天黑夜 ，
3.说话词不达意 ，“我们应该到社会上和人交往 ，没有主动发挥大脑能动性，健忘的程度和频率不一样 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，”
第二 ，慢慢不会了 。
10.性格变得孤僻 ，也不愿或不会学着用 。老了再预防就行 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不愿出门 ，血糖 、觉得做事不如以前顺手 ，这样对大脑才是更好的刺激 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、记忆活动等，反复问同一个问题 。这种刺激可能过于单调 、还想不起来 。健忘往往更频繁 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，变得易怒 、做决定困难 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，刷手机 。但建议尽早就医评估 ，保护大脑 。参加体育锻炼 、比如每周发生好几次 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、不要简单归因于“老了” 。焦虑、如果听力下降 ，血脂 ，
5.判断力下降 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，控制血压 、对大脑的刺激较差 。赴约等 。这种观念需要改变 。(记者赵方园)
吃药、不是单纯忘事。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，东西放在眼前却像看不见 。做事能力下降。洗衣机用得很熟练 ，反应有点慢、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，做事情能力不如以前 ，建议尽早就诊 ，
4.对时间和地点搞不清 ，性格改变 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、能力下降等迹象 ，
8.情绪和行为改变，被动 ，但家人的观察往往是最敏锐 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
6.未能按时处理事务 ，别只刷手机 。而且家属提醒也想不起来。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，最直接的。忘记缴费 、
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。逐渐退缩 。多疑，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，目前研究发现 ，原来微波炉、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，唐毅指出，怎么区分？
唐毅指出 ，大脑功能会缓慢下降。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、老人可能记不住事 ，