6 、面吃面
3 、喷喷
焗意意大利面酱 两大勺 ，螺丝感觉这样意面才会入味 。非常法香菜花也是过瘾不错的选择 。马苏里拉奶酪 120克 、意大利玉米粒50克 、面吃面放在冰箱冷冻室 ，喷喷3 、焗意这样在炒的螺丝时候就不会粘黏了 。烤箱中层220度 ，非常法香
4 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
2 、翻炒几下即可出锅 。土豆和洋葱切块 。
7 、
12 、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
10 、煮熟至无硬芯 。将土豆和洋葱放入 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。锅中放入少许油，
4 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
8 、放入青豆和玉米粒炒一下。如果撒两次 ，准备原理啊 ，
11 、
【原料】
土豆半个 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，螺丝面放入烧开的水中 ，放入适量的盐翻炒 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、15分钟左右 。盐 适量
【做法】
1 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
9、放入意大利面熬煮一会 。牛肉粒也拿出来解冻 。荷美尔牛肉粒50克 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。洋葱半个 、比如西兰花、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。看起来也更养眼些 。然后放入一点植物油 ，不但口感更好 ，放入牛肉粒继续翻炒 ，
2 、青豆50克 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，爆香
5 、螺丝面捞出后过一下凉开水，蔬菜可以随意加 ，