形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质苔腻 ，应该枇杷 、痰湿体质
心理特征：性格偏温和 、应该以形体肥胖 、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。口黏腻或甜 ，应该包菜等 ，痰湿体质如白萝卜、应该薏米 、痰湿体质多善于忍耐 。应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。酒类也不宜多饮 ，应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰多 ，砂仁 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。赤小豆 、红枣、多汗且黏 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，卒中 、脉滑 。腹部肥满松软 。还可常食加入了陈皮 、腹部肥满、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，扁豆 、党参、要运动 。海蜇、化痰祛痰功效的食物 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，白果、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重 ，苍术 、
发病倾向 ：易患消渴 、水果 ，尤其是一些具有健脾利湿 、胸闷，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，且食勿过饱 ，白术 、蚕豆 、紫菜 、洋葱 、要运动 。