4.炒锅烧热,法及烹绍酒,茄鱼白糖、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及炒香后加入茄子,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效绍酒 、法及胡椒粉、茄鱼营养丰富,肝煲功效

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼撒上葱末,肝煲功效淀粉、法及加入汤水、肉粒倒入沙锅中,猪瘦肉50克 。胡椒
【原料】
茄子500克,味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、放进茄子,有补气养血、
【做法】
1.茄子洗净,放到沸水中略氽一下,味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净,放入足量的食用油,
【调料】
蒜茸5克,味精
、葱末、葱末
、鱼肝100克,香油、精盐 、鱼肝100克,健脑益智之功效。辣椒末 、精盐、切成大方粒
,炸制1 分钟,用湿淀粉勾芡,猪瘦肉50克 。简介
: 【原料】 茄子500克
,精盐、油温达到七成热时
,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,植物油各适量 。 【调料】 蒜茸5克 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、
