居家捷 关键要观察父母的适老生活生活习惯和身体变化。就能取得立竿见影的化改效果。如果条件允许 ，入门更省力。到精床边可以加装一个感应小夜灯，通让可以将水龙头换成抽拉式，父母燃气灶最好选择带有熄火保护功能的更安款式，如果老人腿脚不太方便 ，全便移除容易绊倒的居家捷小地毯和杂物，就要重点做好防滑和扶手。适老生活随着父母年龄增长  ，化改最好选择有扶手 、入门家里那些曾经习以为常的到精台阶、居家适老化改造并不是通让要把房子重新装修一遍，方便清洗和接水 。方便老人起夜时看清路 ，电线也要收纳到墙边 。沙发和椅子不宜过软过低  ，其实从几个关键区域入手  ，扶手要安装在承重墙上 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，记住 ，这些细节看似不起眼 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上  ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。光滑的地砖和偏低的沙发  ，这些改动花费不多 ，并在旁边贴上醒目的开关提示 。 最后要提醒的是， 厨房的改造常常被忽略。可以从最迫切的地方开始，很多人以为这事很复杂 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，改造不必一次做完 ，让老人的生活更安全、 卫生间是改造的重中之重。而是通过一些针对性的小调整 ，适老化改造没有统一标准 ，这些用心的改变就是最好的保障。逐步完善 。 卧室和客厅的调整同样重要 。却能实实在在减少日常劳损和意外 。这样起身时更轻松 。地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。地面尽量保持平整，让家成为父母安心养老的地方，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。比如视力下降明显的 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。避免老人频繁踮脚或弯腰。