滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功蛤蜊肉250克

葱花、滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。白萝卜250克 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法内脏，鲫鱼及功

去鳞、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜4克，改用慢火炖至肉质熟烂，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，简介： 【原料】     鲫鱼500克，加入适量清水，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，料酒3克，豌豆苗30克。萝卜、清洗干净；萝卜洗净
，料酒 
、盐3克，再依次放入鲫鱼、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，姜片 
，胡椒粉2克。蛤蜊肉250克，打去浮沫
，